勉強を助けるために香りのキャンドルを燃やしましょう

最近の研究によると、匂いと記憶の結びつきは完全に無意識に行われているそうです。匂いは記憶を呼び起こす可能性がありますが、残念ながら、匂いを嗅いで何かを思い出すことはできません。

進化論的に言えば、匂いは私たちの最も古い感覚であり、感情と密接に関係しています。匂いが学習を改善できるかどうかは何年も研究されてきたが、まだ結論は出ていない。

しかし、匂いが生産性を向上させる可能性があることを証明する研究があります。研究では、香りが集中力を高め、午後の頭の霧を和らげるのに役立つこともわかっています。

したがって、効果的な学習がより促進される環境を作り出すためにキャンドルを使用することは確かに害がないようです。

香りが集中力、集中力、生産性を促進することはわかったので、学習に役立つキャンドルを紹介したいと思います。

キャンドルを使って勉強するときは、学習環境に慣れるために次のルーチンをお勧めします。

1. 電源を切り、気を散らすものをすべて片付けます。

2. 学習に必要なツールを備えたスペースを準備します (軽食も重要です)。

3. これから取り組む内容の現実的なリストを書き、各トピックにどれくらいの時間を費やす予定かを把握してください。ただし、休憩を取ることを忘れないでください。

4. 学習に役立つキャンドルを 1 つまたは複数選択します。

5. 時間をかけてキャンドルやキャンドルに火をつけ、香りが広がるように配置します（大きなキャンドルは離して配置し、小さなキャンドルは近づけて配置します）。私たちは、作業中にその静かな輝きを眺めたり、燃え上がるのを眺めたりできるように、常に目に見える場所に置いておきたいと考えています。

株式会社エムアンドセントは 香りのキャンドルメーカー そしてまた持っています 高級リードディフューザー およびその他の製品については、当社の公式ウェブサイトへようこそ。